Toccare i propri limiti per trasformali in risorse
Anna Castellucci – 19 Aprile 2026
Il filo conduttore del seminario sarà quello di sviluppare un percorso di autoconsapevolezza, e quindi di incrementare la capacità autoriflessiva per farla diventare un principio di metodo.
Attraverso esercitazioni pratiche, i partecipanti saranno accompagnati a:
- riconoscere comportamenti e vissuti che agiscono spesso in modo inconsapevole
- esplorare le dinamiche che possono generare disagio e conflitto
- comprendere il ruolo dei modelli familiari appresi, che si trasmettono tra generazioni
In particolare, questa giornata si propone di individuare con esercitazioni le emozioni prevalenti che si attivano in situazioni di difficoltà, sia emozioni sociali che emozioni occulte.
